현대인질환1 하루 종일 앉아있나요?, 혹시 '엉덩이 기억상실증'? (증상, 예방법) 안녕하세요! 혹시 오늘 하루 동안 얼마나 앉아 계셨나요?아침 출근길 버스나 지하철에서 앉고, 사무실 모니터 앞에서 8시간 내내 앉아있고, 퇴근 후 집에 와서도 소파나 침대에 누워 스마트폰을 보는 게 우리 일상이잖아요. 그런데 이렇게 온종일 앉아만 있으면, 우리 몸의 아주 중요한 근육 하나가 "나 이제 일 안 해~" 하고 파업을 선언한다는 사실, 알고 계셨나요?오늘 소개해 드릴 주제는 이름부터 조금 황당하고 재미있는 ‘엉덩이 기억상실증(Gluteal Amnesia)’이에요! 의학적 정식 명칭으로는 ‘대둔근 유실 증후군’ 또는 ‘둔근 기억상실증’이라고도 부르는데요. 말 그대로 엉덩이 근육이 힘을 내는 방법을 까먹어버린 상태를 말합니다."에이, 엉덩이가 힘주는 법을 잊는다는 게 말이 돼?" 하고 웃어넘기실 수.. 2026. 9. 25. 이전 1 다음
